为了鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会于2004年6月14日定为第一个世界献血者日。

  2023年6月14日是第20个世界献血者日。为感谢献血者的无偿献血行为，弘扬救死扶伤的人道主义精神，保障临床血液安全供应，经研究，国家卫生健康委、中国红十字会总会、共青团中央、后勤保障部卫生局决定联合开展2023年世界献血者日宣传活动。根据世界卫生组织活动口号，结合我国无偿献血发展状况，2023年我国世界献血者日的活动口号是：捐献血液，分享生命。

  感谢无偿献血者为挽救别人的生命作出的贡献，呼吁更多公众加入无偿献血者队伍，建立高质量的血液安全供应保障体系；鼓励青年群体，特别是团员青年积极参加无偿献血，发挥团员青年无偿献血生力军作用。

  每天，许多人面临疾病、创伤和手术等情况，他们要输血来维持生命和康复健康。然而，全球任旧存在血液短缺的问题。世界献血日，旨在唤起公众对献血重要性的认识。献血不但可以拯救生命，还能够在一定程度上帮助病人康复。其次，它致力于确保安全的输血供应。通过鼓励更多人主动参与献血，能增加血液和血浆的储备，满足医疗机构对血液的需求。此外，世界献血日还旨在表彰献血者的贡献，并感谢他们为社会健康所做的努力。

  适量献血有助于人体健康，同时还能帮助他人，挽救生命。但有必要注意一下的是，献血不宜过于频繁，且献血年龄应为18-55周岁，两次献血间隔时间需要大于6个月，每次献血量为200-400ml。献血的好处主要有以下几点：

  1、减少心脑血管疾病发生率：献血可以稀释血液，使血流速度增快，可提高血液的携氧和输送营养的东西的能力，可减少心脑血管疾病的发生几率；

  2、增强造血功能：适当献血能够在一定程度上促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血，产生新的红细胞，增强造血功能；

  3、降低血液中铁的浓度：适量献血可以使机体血液中的铁浓度降低，从而能够减少铁对内脏造成的损害。因为如果机体内铁浓度过多，会沉积到肝脏、心脏等器官，加重器官的负担，从而引起机体不适；

  4、免费临床用血：无偿献血者如需临床用血时，可以免交前款规定的费用。另外，如果是无偿献血者的配偶或直系亲属需要用血时，可根据省、市、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减少缴纳前款规定的费用；

  5、有助于心理健康：献血有助于神经-体液-内分泌系统的调节，改善人的心理活动，从而有助于心理健康。

  此外，有必要注意一下的是在献血前3天不要服药、饮酒，在献血当日可习惯性进餐，不宜吃高脂肪、过于油腻的食物，可多吃含铁、蛋白质、维生素C丰富的食物。献血后注意保护针眼处，避免渗血，24小时内不建议碰水，以免引发感染。